Ce n’est pas évident de vivre avec la sclérose en plaques parce que la sclérose en plaque évolution est complètement imprévisible. Les spécialistes ne peuvent pas déterminer à l’avance la fréquence des poussées ni leur intensité.
Il faut donc apprendre à vivre avec. Cela commence déjà par prendre un traitement de fond chaque jour même quand “tout va bien”. Ce traitement vise à réduire la fréquence des poussées et ralentir l’évolution de la maladie.
Sclérose en plaques: une maladie qui touche plutôt les femmes
J’ai une collègue qui en souffre alors voilà pourquoi je suis au courant. Il faut aussi apprendre à gérer son stress, et pour cela rien de mieux que le yoga et les séances de relaxation. De plus pratiquer une activité sportive régulière a déjà un effet positif sur le moral et permet aussi de ralentir la sclérose en plaques.